Scarica The Olympic Quad – Obiettivo Performance
Preparare un atleta di alto livello necessita di una strategia rigorosa che sappia coordinare traguardi immediati e prospettive pluriennali,…
Scarica Bike Fitting Avanzato: Dai Test di Valutazione alla Performance – Obiettivo Performance
Descrizione
Il percorso formativo incentrato sul Bike Fitting Avanzato: Dai Test di Valutazione alla Performance – Obiettivo Performance rappresenta una soluzione ideale per chi desidera approfondire la tecnologia applicata alla postura e alla biomeccanica ciclistica. Una corretta posizione in sella è fondamentale per incrementare la prestazione, assicurare il comfort e prevenire i traumi. Il programma unisce teoria e pratica per trasmettere metodi scientificamente validati, partendo dagli obiettivi fondamentali della disciplina per poi passare alla valutazione biomeccanica approfondita. Durante le lezioni si analizzano i punti di repere e i principali angoli di riferimento utili a definire il corretto assetto del ciclista. Ampio spazio viene dedicato alle regolazioni pratiche, tra cui il posizionamento delle tacchette, l'altezza, l'avanzamento e l'inclinazione della sella, esaminando il legame tra una cattiva postura e l'insorgenza di dolori lombari o tensioni muscolari. Il percorso affronta inoltre la configurazione delle leve freno per bici da strada e mountain bike, insieme alle impostazioni del manubrio dedicate alle biciclette da cronometro e triathlon, nel pieno rispetto dei regolamenti ufficiali UCI e delle federazioni di triathlon. Un modulo specifico è riservato alla scelta della sella più adatta per ogni disciplina, seguito dall'analisi dell'ottimizzazione aerodinamica, essenziale nelle prove a cronometro e nelle gare di triathlon per trovare il giusto compromesso tra efficienza e comodità. Acquisirai così una specifica competenza nella regolazione e nell'assetto personalizzato, grazie a protocolli basati sull'evidenza scientifica e allo studio di casi reali con il supporto del professore Quetri. Il percorso è pensato per ciclisti di qualsiasi livello, preparatori atletici, fisioterapisti e operatori del settore che vogliono perfezionare la propria professionalità. Puoi procedere subito con il download del materiale didattico e usufruire dell'offerta con il corso scontato al 90%, beneficiando di tutti gli aggiornamenti inclusi per mantenere sempre attuali le tue conoscenze. Non perdere l'occasione e scarica il corso per iniziare subito ad applicare queste metodologie nel tuo ambito sportivo.
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