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Scarica Principi di Programmazione dell’Allenamento della Forza in Preparazione Atletica – Obiettivo Performance
Descrizione
Vuoi migliorare le tue competenze nella progettazione di programmi dedicati allo sviluppo della forza? Con il corso online principi di programmazione dell'allenamento della forza in preparazione atletica potrai acquisire conoscenze teoriche approfondite guidato da un esperto del settore. L'attività formativa esplora la periodizzazione della forza unendo la teoria alla pratica attraverso casi di studio mirati per capire le scelte dietro la stesura di un piano di lavoro personalizzato. Il percorso formativo esamina mezzi e metodi per il bilanciere e la pliometria, affrontando modelli come la periodizzazione lineare, non lineare e a blocchi. Un aspetto centrale riguarda l'adattamento della programmazione a diverse discipline sportive, agli sport individuali e di squadra e ad atleti di livello elevato. Per iniziare subito la tua formazione, scarica il corso completo approfittando della promozione con lo sconto del 90% e potrai contare su aggiornamenti inclusi per i tuoi studi. Effettua il download del materiale didattico ed entra nel mondo della preparazione atletica avanzata, un'opportunità ideale per professionisti, preparatori e studenti che vogliono approfondire questa specifica tecnologia dell'esercizio.
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